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哺乳期吃木耳菜回奶嗎
哺乳期吃木耳菜不會回奶。
木耳菜營養豐富，味道清新，哺乳期媽媽適當吃點木耳菜，能為身體補充維生素B、維生素C、蛋白質、鈣、鐵等多種營養物質，還能防止便秘，但木耳菜性寒，脾胃虛寒的媽媽要少吃。
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- Jul 22 Thu 2021 15:33
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